Südtirol Balance

03.06.2018 - 30.06.2018

WaldbadenAlmwanderung

Südtirol Balance

Experte: Sara Klettenhammer

Wann: Montag: 4.6.2018 | 11.06.2018 | 18.06.2018 | 25.06.2018 - 9.30-11.30 Uhr

Wo: Wald - Niederdorf

Treffpunkt: Camping Olympia – Niederdorf

Teilnahme: kostenlos für Gäste der Balancebetriebe Niederdorf

Waldbaden

Der Wald und seine Geheimnisse, die Kraft die er uns schenkt und die reine Luft die uns wohl tut. All das wird uns Sara näher bringen. Lauschen wir, geben wir uns ganz hin der Ruhe des Waldes. Lassen wir uns in unsere Gedanken fallen und mit der Kraft des Waldes Leichtigkeit erfahren. Sarah wird es uns zeigen wie das geht.

Experte: Griessmair Senfter Rosalinde

Wann: Montag: 4.6.2018 | 11.06.2018 | 18.06.2018 | 25.06.2018 - 17.00-18.00 Uhr

Wo: Hotel Bachmann – Niederdorf

Treffpunkt: Hotel Bachmann – Niederdorf

Teilnahme: Gäste der Balancebetriebe Niederdorf € 10,00

Zirbe – die Ruhe aus der Natur

Die Zirbe duftet nicht nur sehr gut, sondern findet zunehmend wieder Verwendung in der heute so hektischen Zeit. Möbel, Böden ja sogar gesamte Zimmer- und Stubeneinrichtungen liegen hoch im Trend. Das Geheimnis der Verwendung kannten bereits unsere Vorfahren. Die Zirbe wirkt beruhigend und schlaffördernd und noch vieles mehr. Mehr dazu erfahren Sie bei uns. Zum Mitnehmen machen wir kleine Zirmholzsäckchen.

Experte: Begleitung Florian oder Thomas Sinner

Wann: Dienstag: 5.6.2018 | 12.06.2018 | 19.06.2018 | 26.06.2018 - 9.30-14.00 Uhr

Wo: Putzalm - Niederdorf

Treffpunkt: Hotel Rose– Niederdorf

Teilnahme: Gäste der Balancebetriebe Niederdorf € 10,00

Almwanderung und Verkostung eines typischen Gerichts aus Omas Küche inkl. 1 Getränk

Bewegung in der schönsten Turnhalle der Welt, inmitten der Dolomiten, dem UNESCO Welterbe. In Begleitung wandern wir gemütlich in 1,5 Std zur Putzalm 1743m, tanken frische Luft und erfreuen uns der ersten Frühlingsblumen. Beim Hüttenwirt Sepp erwartet uns eine Mahlzeit, die fast in Vergessenheit geraten ist. Köstlich, kräftigend und das Rezept aus Omas Zeiten. Nach einer gemütlichen Pause treten wir die Rückkehr an.

Experte: Maria Mairhofer

Wann: Dienstag: 5.6.2018 | 12.06.2018 | 19.06.2018 | 26.06.2018 - 14.30 -15.30 Uhr

Wo: Freiluftinhalatorium / Gradieranlage - Kurpark

Treffpunkt: Freiluftinhalatorium / Gradieranlage

Teilnahme: kostenlos für Gäste der Balancebetriebe Niederdorf

Gradieranlage: das Erlebnis mit Wasser und Luft

Reines Wasser, angereichert mit einer Salzlösung rieselt über Latschen-und Schlehdornzweige und erzeugt ein natürliches Aerosl. Die ätherischen Öle, die frei werden, öffnen, desinfizieren und machen unsere Bronchien frei und sorgen für eine beruhigende Stimmung. In der Gradieranlage (Freiluftinhalatorium) entspannt sich die Muskulatur und über eine bewußte Atmung erleben wir ein befreiendes von innen heraus sich öffnendes, wohltuendes Gefühl. Wir lernen bewusstes Ein-und Ausatmen kennen, gekoppelt mit Vokallauten. Richtiges Atmen beeinflusst unser gesamtes Sein, so wie die Psyche. Eine wohltuende „Loslass-Meditation“ erleichtert Geist und Seele, entkrampft den Körper und strahlt Wohlbefinden aus.

Experte: Roswitha Urthaler

Wann: Dienstag: 5.6.2018 | 12.06.2018 | 19.06.2018 | 26.06.2018 - 17.00-18.00 Uhr

Wo: Hotel Rose – Niederdorf

Treffpunkt: Hotel Rose – Niederdorf

Teilnahme: Gäste der Balancebetriebe Niederdorf € 5,00

Qi-Gong – der Weg zu sich selbst

Qi Gong heißt Energie und Bewegungsfähigkeit fließen lassen. Dies stärkt die Muskeln und wirkt sich positiv auf die Koordination und das Gleichgewicht aus. Man findet Ruhe, indem Stress abgebaut und die Aufregung des Tages abgeworfen werden kann. Optimale Ruhe im Einklang von Bewegung und Schwingung ist das wohltuende Ergebnis.

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Herbsttage in Niederdorf

23.09.2018 - 27.10.2018

Wintertage

4 Tage bleiben, nur 3 Tage zahlen !

ab € 160
pro Person

Besondere Auszeichnungen